Gacan-dheer Lulu Yoga Taangiyada Sare ee Dumarka Jimicsiga Dharka Jiilaalka

●Meesha sare ee yoga ee dumarka waxaa loo qaabeeyey si waafaqsan qaabka lulu.Iyadoo 4 midabada caadiga ah: madow, buluug, cagaar iyo bunni.Jimicsiga isdaba jooga ah ee xilliga dayrta iyo jiilaalka, ka ilaali qabowga.Ka samaysan dhar qoyaan-qoyaan ah iyo dhar dhidid ah oo leh dabacsanaan afar geesood ah, waxay ku siinaysaa taageero aad u fiican iyo dabool, qabow, waxayna ku siinaysaa dareen jilicsan oo COTTONY-SOFT HANG FEEL ah, haysashada qaab aad u wanaagsan, iyo raaxo waara

●Taageerada khafiifka ah: Malqacadaha jilicsan ee aadka u jilicsan ee leh miisaan fudud, suuf la go'i karo iyo naqshadeynta dhabarka ayaa lagu daray qaab ciyaareed si ay u bixiyaan taageero fudud.Xargaha iskutallaabta ayaa kuu oggolaanaya inaad si fudud u maroojiso.Naqshadaynta daboolan waxay bixisaa taageero dabaysha oo dheeraad ah.Waa habaysan oo qurux badan.Waxa kale oo ay si fiican ugu habboon tahay dusha sare ee furan iyo isboorti ku habboon ee jimicsiga jimicsiga yoga.

●Tilmaamaha ugu sarreeya: kor u riix oo ku buuxi suufka meesha laga saari karo si aad si fudud ula qabsato.Koobka la go'i karo wuxuu ku darayaa qaab iyo dabool buuxa, iyo xuubka mesh-ka fidsan wuxuu siinayaa dareen neefsasho iyo qabow.Raajada raaxada maalinta oo dhan.Dharka laba-lakab ah ayaa bixiya dabool buuxa iyo taageero, mana dabcayaan ka dib dhaqid badan.

●Jaakadaha isboortiga ee kala duwan: Jaakada yoga ugu fiican ee yoga, jimicsiga, jimicsiga, nooc kasta oo jimicsi ama isticmaal maalinle ah.Rajada JWCOR yoga waxay isku daraysaa moodada, shaqada iyo waxqabadka.Isboortigan quruxda badan ayaa ku habboon in lagu xidho funaanadaha dhididka iyo kuwa aan ciyaaraha ahayn sida taangiga dushooda iyo dharka fudud.

●100% adeeg ku qanacsan: Adiga ayaa go'aaminaya waxa adiga kugu habboon.Waxaan taageernaa tayada rajabeetadayada, haddii aadan ku qanacsanayn wax kasta oo tayada wax soo saarka ah, fadlan xor u noqo inaad noo soo dirto iimayl si aan u caawino.